divendres, 1 d’octubre del 2021

L'ALIMENTACIÓ

Per estar sans el nostre cos necessita una dieta variada, equilibrada i proporcionada.

A l'hora de menjar cal respectar aquestes indicacions:

La roda alimentària és la representació del que necessitem per servir un plat de menjar saludable. La meitat d'eixe plat han de ser fruites i verdures. Ja menges així ?
 





Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada